Starke Frauen mit ADHS

Kurzgeschichten, Reflektionsfragen & Mindset Übungen für Selbsthilfe im Alltag

Was dich erwartet:

Wenn du dich selbst beschreiben müsstest, welches Wort würdest du wählen? Katastrophe? Chaos? Oder vielleicht sozial inkompatibel?

Mit diesem Gefühl bist du nicht allein! Viele Frauen leben unbemerkt mit ADHS – werden erst spät diagnostiziert, denn ADHS gilt in der Gesellschaft noch immer fälschlicherweise als „typische Jungen-Krankheit“.

Was ist an diesem Buch so besonders?

Dieses Buch ist kein typischer Ratgeber. Hier findest du keine trockenen Erklärungen oder medizinischen Fachbegriffe. Vielmehr erwarten dich echte Kurzgeschichten von Frauen mit ADHS, die dich beim Lesen spüren lassen: Du bist nicht allein!
Gefolgt von Reflexionsfragen und praktische Mindset-Übungen, die dir helfen, dich selbst besser zu verstehen, deine Stärken zu erkennen und den Alltag gelassener zu meistern.

Bestelle jetzt und entdecke: Du bist nicht allein!

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Highlights:

Hallo, mein Name ist Helena. Hier findest du eine bunte Mischung aus Zitaten, Sprüchen und kleinen Impulsen – für besondere Anlässe, fürs Herz und fürs Mindset. Die Stärke der Frau zieht sich wie ein roter Faden durch vieles, was ich teile. Schön, dass du da bist!

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